什麼是穴位埋線療法?

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穴位埋線療法是傳統中醫針灸學中常用的一種方法,它是融合多種療法(針刺、埋針、組織療法等)、多種效應(刺血、機體組織損傷的後作用、留針、組織效應等)於一體的複合性的治療方法。該法是以線代針,將可被人體吸收的一種蛋白腸線植入相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內 10天至1個月自然被溶解吸收),來達到治療疾病的目的。埋線療法適用於慢性、頑固性、免疫低下等疾病的治療,特別對慢性支氣管炎、哮喘、便秘、腹瀉、慢性胃炎、胃痛、功能性消化不良、失眠、高血壓、高脂血症、免疫功能低下等疾病療效顯著,且能同時調節人體體質,改善亞健康狀態。

穴位埋線療法對肥胖症有獨特療效。通過穴位埋線減肥法可以對肥胖者產生影響,如改善糖類代謝、脂肪代謝,增強自身內分泌系統的功能;抑制下丘腦攝食中樞,攝入下降,抑制食慾;調節內分泌及植物神經紊亂,促進脂肪分解代謝,增加消耗而達到平衡。穴位埋線減肥是根據患者的個體差異、臨床症狀、肥胖機體進行合理有效的辨證選穴,在相應的穴位上,從而起到發汗解表、祛濕化痰、健脾和胃、利尿通便的作用。
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安全有效的冬季祛斑方法

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冬季即將來臨,雖然現在是祛斑、除肌膚暗沈的最佳季節,可肌膚經過夏天的陽光侵蝕已經很脆弱了,找到安全有效的方法非常必要。

平時攻略——

1.添加美白精華液、美白乳液

你的困擾來自于沒有太多斑點,但臉色經常看來蠟黃、黯淡,這表示皮膚代謝能力趨緩,可以選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳液、乳霜,能提亮膚色。

2.美白祛斑精華擊碎黑色素塊

如果黑色素聚集、分布不均,看起來就是一塊斑;隨著年齡增長,基底膜彈性變差,無法代謝的黑色素陷入,更會形成根深蒂固的“萬年斑”!祛斑,第一步就是擊碎黑色素塊,然後盡快代謝出去

今年的美白品對付斑點講求個別擊破,無論深淺斑,都能收拾得幹幹淨淨。 (閱讀全文)

5款中藥美白祛斑面膜DIY

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(一) 淡斑 滋養面膜

【配方】當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

【功效】當歸、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝,增白淡斑的作用; 鮮乳、蜂蜜滋潤光澤營養皮膚。

【適用者】這組自制面膜配方有活血,增白滋養的功效,適用于黑斑粗糙、萎黃暗沈的皮膚。

【制作】

(1)將以上6種中藥粉各50克,混合後裝瓶備用。

(2)然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中。

(3)加鮮乳適量調成糊狀。

(4)再加蜂蜜1ml混勻。

【用法】用小刷子將面膜均勻的塗于臉上,20~30分鍾後洗淨,每周2~3次。 (閱讀全文)

教你10招雞蛋美白祛斑法

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一只小小的雞蛋,卻蘊含著祛斑美容的大力量,我們來學學怎樣用雞蛋美白祛斑吧。

1. 醋蛋液

取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩幹,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所黑斑。

2. 蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚,新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用幹淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風幹後,用清水洗淨,每周兩次為宜。

這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皲裂 (閱讀全文)

教你自制6款美白祛斑粥

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一、山藥枸杞粥——除色斑

原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝幹水分。

2.新鮮山藥去皮,刮洗幹淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3.鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。

藥膳功效:補血養顔,消除色斑。 (閱讀全文)
如果一不小心斑點已經出現了怎麽辦?還是有一些好的習慣可以控制到半點的蔓延的,日常的護膚好習慣可以將黑斑的負面影響力控制到最小,讓你重新做回無斑美人。

夏季去斑習慣1:

防曬是祛斑關鍵。夏天的紫外線強,如果不能有效防曬,深層的黑斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什麽有的人一到夏天就會長斑的原因。因此,出門前一定要做足防曬功夫,防曬油是必不可少的,在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標志。

夏季祛斑習慣2:

防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔通暢,徹底實施按摩、敷面、吸除沈澱色素之祛斑護理工作。

夏季祛斑習慣3:

要充分補水,每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。
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2010夏日最好的祛斑美容食譜

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本文為您收集了夏天最好的祛斑食譜,下面幾種常見的食譜對祛斑有很好作用,不妨試試看!

一、西紅柿汁:  

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

二、黃瓜粥:

取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨,生姜洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

三、 檸檬冰糖汁:

將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用

四、黑木耳紅棗湯:

取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顔祛斑、健美豐肌,並用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

五、 胡蘿蔔汁:

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。

另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。

最近在娛樂圈非常流行的3D全效祛斑,通過同時發射3道激光、3道彩光,6大光波可瞬間找出斑源,確定斑性,快速直達斑根,可准確全面祛除斑塊,使肌膚達到白皙無暇的完美效果。並能有效抑制皮膚深層色素細胞再生,祛斑後不易反彈,真正讓你輕松下“斑”。 

女明星最愛的八大美容祛斑湯

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雀斑是常見與面部的褐色點狀色素沈著現象,如同麻雀毛色樣改變,陽光可誘發或加重此現象發生。雀斑皮膚大多屬于幹性皮膚,多數教科書上都認為雀斑是常染色體遺傳問題。其皮膚黑色素細胞內的 酪肝酸梅活性增加,在日光、X射線、紫外線照射後,産生大量的黑色素,形成雀斑。但事實上,許多雀斑 並非是黑色素細胞産生的後果,僅僅只是局限性組織細胞表皮淺層被氧化形成黃褐色的斑點,所以雀斑是目前最容易消除的色斑,其斑點消除後用光纖儀檢測,可見其真皮淺層有樹枝妝微小血管擴張。治療雀斑也可以不用那麽辛苦,今天推薦幾款養顔消斑湯,讓你在享受美味的同時輕松應對雀斑問題。

一、七寶祛斑飲


配料:山藥30克,薏仁10克,生芡實10克,蓮子15克,白扁豆10克,赤小豆15克,大棗10克。

制法:將山藥、苡仁、芡實、蓮子、扁豆、赤豆、大棗等7味藥洗淨,入鍋,加水2000毫升,煎1~2小時,即可食用,還能喝湯。

功能:健脾利濕,分清別濁。

本膳用山藥、扁豆,能健脾和中;赤豆、薏仁,可化濕清熱;大棗,和營養脾;芡實,澀腎養胃;蓮子,升清別濁。故本方適用于脾虛濕盛,濕郁淤阻,中焦失運,久遏化熱而致的黃褐斑。

二、百合蜂蜜湯

配料:百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。

制法:百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合攪拌後,和入蜂蜜,調勻食用。

功能:養顔消斑,祛風除濕。

本膳用白芍,柔肝斂肝;香附,疏肝理氣;白芷,祛風養顔;百合,養肺滋陰;糯米,和中養顔;加上蜂蜜,可潤腸澤膚、防治黃褐斑。
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美容祛斑湯 - 絲瓜玫瑰湯

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教你如何用絲瓜與玫瑰花制作美容祛斑湯的方法。

首先讓我們來了解下雀斑,黃褐斑等産生的原因。據中醫學家介紹,如果你平時性情憂思抑郁、脾氣不足、虛熱郁結不散的話,很容易産生黃褐斑、雀斑。所以在做祛斑治療時可以以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為主。而最重要的,是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面,盡量不要吃一些煎炸辛辣及刺激的東西,以免助火傷陰,加重症狀。而西紅柿、木瓜等瓜果含果膠豐富,可減少面部色素沈著,日常飲食中可以多吃點,食用適當花粉、檸檬、銀耳、燕窩等滋養補品對美容護膚也是很有效果的。

其實許多花草華茶,也有美容護膚的效果,比如玫瑰花茶、菊花茶等。如果用玫瑰花、菊花,配合絲瓜、紅棗、白茯苓煲瘦肉湯,有悅顔澤膚的功效,對淡化面上雀斑、黃褐斑及蝴蝶斑很有作用,大家不妨試一下,制作方法如下。

所需材料:

准備絲瓜兩條,玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢,紅棗(去核)十枚,瘦肉六兩,調味適量。
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春季養生保肝髒 禦風養陽氣

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春天,大自然從冬天的蟄伏狀態中恢複過來,人體要順應自然的規律,氣候轉陽,身體也轉陽。同時自然界的致病微生物也複蘇開始侵害人體,所以,春天既是養陽恢複元氣的季節,也是開始防止疾病的季節。

一、春天養好肝,方能預防疾病保健康

肝主“生發”,是和春天的萬物複蘇的特征相對應的。春天通于肝,天人相應,春天養好肝,方能預防疾病保健康。這時候如果營養不良或調理不當很容易導致肝虛,使人們對疲勞的耐受力減弱。肝開竅于目,若肝血不足,則易使兩目幹澀,眼球渾濁,視力不佳。所以說:“春令進補有訣竅,養肝明目是首要。”

為什麽在春天養肝。俗話說:“立春雨水到,早起晚睡覺。”這概括了立春養生內容和特點。人們經過秋冬的休養,到了春季要開始勞作了,故春季的養生要順應春天萬物複蘇的特點,逐漸從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”。中醫五行理論認為春屬木,與肝髒相應,所以春季養生主要以升陽護肝為主。心情舒暢,既可防止肝火上越,又有利于陽氣生長。如《內經?素問?四氣調神大論》中說:“逆春氣則少陽不生,肝氣內變。”意思是說,若春天不好好養生,違背了春天之氣,體內的少陽之氣不能生長,就要發生肝氣內郁的病變。

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春季美容護膚四大注意事項

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一、注意仔細洗臉

春日氣溫升高,皮脂分泌會變得較活潑,面疱之類的小痘會變得較活潑,常常會悄然露面。為了保持面部皮膚的光滑,你最好仔細洗臉。最重要的是要選擇適合于自己的洗面奶。而且,在使用前,別忘了多用手指按摩面頰,促進血液循環,使面容更加紅潤、亮澤。

二、“躲 避”紫外線

一般只有到了炎夏,才會想起紫外線的存在。其實在春季,紫外線就已經開始對皮膚進行傷害。尤其在中午11時至下午3時這段時間,紫外線的強度比你料想得要高許多。

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春季美容去斑六大行動

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隨著年齡的增加,皮膚逐漸的老化,特別是長時間的日光照射,皮膚中的黑色素逐漸開始失衡,導致皮膚表層黑色素分布不均勻,最直接的體現就是形成了色斑。而悲哀的是,女人的色斑又是最難攻克的皮膚難題之一。

行動一:將防曬進行到底

紫外線是形成色斑最大的罪魁禍首,因此防曬是去斑最重要的環節,也是防止斑點反彈的重要因素。在幹燥的春季,雖然陽光雖不如夏季那麽熾熱,但殘留的紫外線仍然能令你“花容失色”。因此,在春季外出時,一定被忘記塗抹防曬霜。當然,由于春季的陽光還算比較溫和,因此選擇SPF值為15左右的防曬産品就可以了,倍數過高也會為皮膚帶來負擔。

行動二:勤去角質

春天雖然已經開始轉暖,但溫度仍然是比較低的,過低的溫度會讓肌膚的新陳代謝變得十分緩慢,角質層也就逐漸積累、變厚。盡管角質本是保護肌膚不受損傷的,可是角質層過厚,會大大減弱肌膚的通透性,並削弱肌膚對去斑産品有效成分的吸收。

因此,春季去斑的要訣之二就是要選擇溫和的去角質霜勤去角質,最好的頻率是一周使用一到兩次,太過頻繁也會為皮膚造成損耗。使用時,力度要輕,先把去角質霜輕抹在臉上,停留3分鍾左右,再以打圈的按摩方式,讓死皮剝落。

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秋季去斑的方法

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秋季如何去斑呢?儘管秋季紫外線中的UVB不如夏季來得猛烈,但UVA的強度在全年任何時間都大致相同。 UVA不僅會導致色素沉積,使膚色變深,更會深入肌膚,損害其承托結構;加上秋季空氣中的離子濃度較夏季稀薄,紫外線被吸收的機率依舊很高。因此,即使是在這個備感涼爽的季節,若忽視了無時無刻不在眷顧著我們的紫外線,那麼臉上多些斑點光顧,也是情理之中的事情。

秋季祛斑,讓心情如此愜意


如果選擇一年中最佳的祛斑時間,那無疑是秋季。 20℃左右的氣溫,清爽宜人,當身心和肌膚感覺舒適的時候,最利於對祛斑產品成分的吸收,也是修復受損細胞的理想時機。

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十種不花錢又有效的祛斑偏方

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祛斑一直是美容難題,一些網友尋問一些網上祛斑“偏方”有多少實用和可靠性,有些什麼要注意的問題,現給到大家一點意見:

1.絲瓜曬乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜(蜂蜜食品)調塗,還可去面部皺紋。

意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素(維生素食品)、蛋白質(蛋白質食品)、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣(鈣食品)、鐵(鐵食品)的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質對皮膚都有保健(保健食品)作用。長期使用,可改善皮膚細膩白度。加蜂蜜後不宜過夜,二十分鐘後清洗

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夏日去斑的兩種天然食物

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人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康(健康食品)。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性(女性食品)比男性(男性食品)多。那麼有何妙方去除呢?

在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。

西紅柿汁:

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