1、冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成細末,飯後用米湯調服,一日三次,連服數月,面部會變得白嫩而光滑

2、冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉,常洗可使面部光潔柔軟

3、把曬幹的玫瑰花浸泡在熱水裏,使之冷卻後再滴上幾滴橄榄油,用來搽臉,皮膚會保持光滑潤澤

4、曬過的皮膚出現紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周後斑點變小,再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除
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俗話說“一白遮百醜”,光潔白皙的肌膚是每個愛美人士所期待的,尤其是作為女性,白皙的皮膚不僅能給人以嬌嫩欲滴的美感,還能使自己身心愉悅,但是,一旦,有了斑點,愛美的您在衆多鮮花中立即黯然失色,要想快速祛斑,其實,五種天然蔬果汁就能輕松做到。

一、西紅柿汁

西紅柿富含大量的天然維生素C,享有“天然的維生素C倉庫”,的美譽,維生素C能顯著抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而擊退色斑,使皮膚光潔白嫩。因此,每日喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有很好的作用哦。

二、檸檬冰糖汁


檸檬中也富含豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含的維生素C可高達50毫克,此外其還含有大量的鈣、磷、鐵及維生素B等多種皮膚生長所需物質。

將檸檬攪汁,並加冰糖適量飲用,不僅可以使皮膚白嫩,還能有效防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
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除了食用,蜂蜜還可用以美容。愛美的女士們可要注意了,這不起眼的蜂蜜可絕不亞于那些名牌化妝品,而且價格低廉,甚至很多困擾你已久、讓你無計可施的皮膚問題,它可能都會幫你解決哦。以下方法教你在家用蜂蜜輕松做美容。抗衰老:蜂蜜+珍珠粉+米酒+玫瑰汁方法:一匙蜂蜜,加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁,再加入適量精面粉調成糊,做成面膜塗抹在臉上,可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁,也可買玫瑰精油,但需要注意的是,買玫瑰精油前先將其塗在耳後,一周後確定無不適反應再買,以免發生過敏等不良反應。

皮膚保濕

蜂蜜+雞蛋+面粉方法:蜂蜜和雞蛋以及適量面粉混合,就變成一種有效的皮膚保濕劑。最重要的是,它是種溫和制劑,可用于敏感性皮膚。把4大匙蜂蜜和2個雞蛋的蛋清及幾大匙面粉混合,根據個人需要決定它的黏稠度,然後攪拌,直到它變濃為止。這種混合物做好後,可用作手和身體的乳液或保濕面膜,從而消除幹燥皮膚的不良影響。

美白祛斑

蜂蜜+葡萄汁方法:兩湯匙蜂蜜,加上1湯匙葡萄汁或葡萄酒,塗抹在臉上,可起到潤澤皮膚、美白祛斑的功效。

祛斑

蜂蜜+生姜汁方法:蜂蜜和少量生姜汁調和在一起,塗抹在臉上,可起到祛斑作用。
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面部色斑已經逐漸成為愛美一族的公敵,不僅僅是中年女性容易出現面部色斑

不少年輕MM因為體內氣血運行不暢,也過早出現了難看的色斑。 如何淡化色斑?想必是很多MM想知道的事情。在出現斑塊的皮面上進行按摩,就可以達到色斑局部活血散淤,使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動,從而實現淡化色斑

斑面活血按摩四法:

1、斑面指按法:

將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。

2、斑面指揉法:


用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鍾50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鍾左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍松動。
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去痘容易陷入的8個誤區!

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誤區一:用含氟牙膏

PASS:其實痘痘和牙膏也可能有關系哦,含氟牙膏可能導致某些MM長痘痘,試試用不含氟的牙膏,看看是不是痘痘就少了呢!

PASS:洗臉最好是用手捧水,一把一把的洗,而不要用臉盆,這樣才能洗得幹淨哦。也不要用毛巾,毛巾由于濕潤,常常附著很多細菌,少用為妙啦。應該直接用洗面奶和水洗,之後用幹淨的紙巾稍拭幹。

誤區二:枕巾N久洗曬一次

PASS:不行哦寶貝們,想想每天晚上我們跟枕巾要親密接觸好多個小時呢,怎能不洗!長豆豆的MM最好一周洗一次,在陽光下曬幹。睡覺時避免趴睡或側睡。

誤區三:夏天運動大汗淋漓後沒有及時洗臉


PASS:親愛的,運動流的汗要及時擦幹淨哦,留在皮膚表面汗加上灰塵等會對皮膚産生刺激,造成毛孔排出不暢,易有過敏反應及導致痘痘生長。
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