夢裏浮生,煙消何處

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不知從何時起,總是怕寂寞的我,卻漸漸喜歡上了那永遠代表孤獨的星空。閑暇之際,總喜歡躺在草地上靜靜的仰望,那變幻莫測的星空正如人生的潮起潮落。

星空依然寂寞,大地一片蒼茫。清涼的風掠過我的臉龐,帶來醉人的氣息和泥土的芬芳。放眼望去,點點繁星若隱若現給墨藍色的夜空增添了幾分神秘色彩。她時刻都在變化著:溫柔讓我無法釋懷,寒冷讓我倍感淒涼。我不知道為何願意細細品味這一切,似乎與她相伴已成了一種無言的約定。她的光華從遙遠的天際傳來,顯得十分清冷,但那溫度足以撫平我受傷的心靈,讓我獲得一絲溫暖。
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風逝,無奈的終結

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不知從何時起,習慣在靜谧的午夜裏等待,等待消逝身影湧現,等待美麗情花盛開。于是,用心打開一個空間來容納一縷芬芳,享受著刹那的醉鼻清香。

深深的夜因為等待平添幾分妩媚的風姿,心也透明得洞悉秋毫。無意將點滴傷感繞上心頭,卻把絲縷愁緒寫在臉上。茫然訴說著此時小屋人去樓空後無言的寂寞、怅惘,卻把曾經那份美麗的擁有藏于心底。也許情花開的時間太短,短得讓人愛憐,短得讓人在不經意中留下一絲惦念。

倦了閑敲花落的感傷、倦了坐看雲起的平淡。倒想放眼遠山,細數滿天遙不可及的星雨,讓若即若離的思念泯滅于遠山近水之間。寂寞了一季又一季,終于等到了盛夏花開,不忍心采撷那嬌嫩芳菲,小心翼翼保存那散落的花瓣,讓她不再散去.
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超有效8種省錢減肥法

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花粉減肥法:

這是流傳在美國的一種減肥方式,服用花粉製劑不僅能使疲勞的身體恢復氣力和精力,還可以使肥胖的體重減輕。它的優點還在於,它對於人體無任何毒副作用。

石蠟減肥法:

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三招教你輕鬆享瘦生活

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第一招:給自己加點壓力

不斷提醒自己為什麼要瘦:為了即將來臨的陽光夏季(要穿漂亮的裙子)、週末要和男朋友約會(要穿得貼身苗條一點)、某位同事的生日派對(要穿得又少又性感)、又將流行一輪的“女人味”十足的時尚服裝(你當然知道“女人味”是什麼“味”)、時裝店的售貨員不會再對你說:“對不起,我們只有小號的。”

第二招:給自己來點鼓勵

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女人如何控制食慾(秋季版)

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和所有動物一樣,人類在秋天最容易開始發胖,特別是女人。為什麼呢?因為秋天的食物最為豐富,選擇最多,女人總是可以找到自己愛吃的東西。其次,秋天氣溫下降,一方面,皮膚毛細血管收縮,胃腸供血增加,人的食慾增強;另一方面,女人開始多穿衣服,不再顯山露水,不用像夏天一樣擔心身材臃腫不好看。

吃普通巧克力增肥,喝天然可可粉減肥

在平時,女人一般比男人更愛吃零食。在月經前,許多女人對甜食和巧克力有著瘋狂的興趣。然而當腹中有孕時,大部分女人開始噁心,晨吐,食慾不振。如今,越來越多的女人想減肥時控制不住食慾,而在懷孕早期又食不甘味。為什麼女人的食慾如此波瀾起伏?為什麼女人特別鍾愛巧克力?女人到底如何控制和穩定食慾?

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七大瘦身誤區,你犯了哪條?

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時下,減肥方法多得令人眼花繚亂。可是,並不是所有的都是有效而健康的減肥方法。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區,好讓各位愛美女士能夠健康減肥。

誤區一:持續吃水果餐可瘦身

波士頓大學醫學院的研究人員認為,雖然水果富含維生素和碳水化合物,水果的好處多得說不完,但其營養成分較為單一,尤其缺少必要的不飽和脂肪酸和蛋白質。

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減肥最愛犯的11大極品“傻事”

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“胖”這個字經常與你拉上關係,不喜歡聽到吧!那便要好好計劃如何減肥啦。有些人會進行“地獄式”的節食,有些人會“狂”做運動,但卻未必收到預期效果。為減肥而做的傻事有很多,讓我們“對症下藥”,糾正它們,讓美體減肥健康有序的進行吧!

1、最無畏傻事:減肥期間吃得少,所以就要挑最好的吃

“我在減肥,吃得特別少,為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜,我當然應該吃最好吃的!”

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夏天晚餐喝點豆粥讓你輕鬆瘦

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夏天食慾不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以藉此機會“減減肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,確實有減肥效果。

一天中的營養盡量放在早餐、午餐來補充,晚上由於活動量比較小,營養需求少,可以吃得少一些、素淨一些,到了食慾不好的夏季,晚餐更不要過於豐 盛。早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些,米飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜、水果等都可以吃一些,保證營養全面而豐富。晚餐盡量簡單些,把事先浸 泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類,加上大米、小米、血糯米、黑米,還可以加薏苡仁、燕麥、百合等,各種材料互相搭配,用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的 雜豆粥,晚餐的主食就有了。

雜豆營養豐富,如綠豆能清熱除濕;赤小豆能養血養心;大紅豆能健脾養血;薏苡仁能健脾利濕;黑豆能養脾益腎。雜豆煮粥既補充水分,又能獲得日常飲食中不易獲得的大量抗氧化營養成分,如類黃酮、單寧、皂甙等,還有生物鹼、豆固醇、香豆素、強心甙,以及大量膳食纖維。

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會性幻想的女人更性感

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與性慾有關的幻想存在於你的潛意識中,浸潤在你的每根汗孔裡,並能夠不由自主地激亢你的原欲的感覺和肉體的器官。女人,尤其是那些被認為是出色情人的女人,都會經常在有意或無意識中在頭腦中釀造“性幻想”的蜜酒,為下一次與男人的性愛做心理的準備。

大凡有豐富性幻想的女人,都是容易被撩撥的女人,所謂性感,不僅是出於外表的嫵媚,更是出於頭腦中性幻想的能力。實際上,關於性感女人和性感男人的定義是相同的。一個真理是,缺乏性幻想的人是生活乏味、缺少情趣的人。性幻想與色情還是兩回事,並是見得所有的幻想都會演繹成現實,這正是幻想的優勢。性學家指出,如果在兩性歡娛之時沒有性幻想,很難達到快感的高潮。

1、關於現實伴侶的性幻想

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盤點女人減肥常用的100個招數

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100種減肥方法,送給所有減著肥和減過肥的美麗女人——減肥100招

1、碳水化合物減肥抑制一切碳水化合物(米食麵食)的攝入,對肉類、奶類一律解禁。

2、酸奶減肥三餐以酸奶為主,搭配蔬菜水果,雞肉蛋類。

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輕鬆美體又瘦身的八個日常習慣

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減肥,不要第一想到的就是要餓肚子餓到暈,或者是在健身房運動到腿軟。你應當想的是如何能夠吃得健康,如何能運動得最高效。下面介紹的八種減肥方法,可以把你在減肥過程中遭遇的痛苦降到最低,使你的付出產生事半功倍的效果。

1、食物採購大變身:

如果家裡還有一堆不太健康的零食,或是家里基本已經彈盡糧絕,你首要做的就是去買吃的。聽上去挺讓人高興的對吧,減肥不要先想著餓肚子,而是應當想著怎麼吃會比較健康。如果這一周會比較忙,就採購一周的食物。不要打著出去吃餐館的計劃,最好都在家裡進行(或是在公司吃自己做的食物),關鍵在於自己控制什麼吃什麼不吃。採購的時候要買大量的蔬菜,綠色的,彩色的,越豐富越好(負卡路里食物最好,應季的蔬菜最好);水果(蘋果和橘子一定要買),再買些白薯、山藥、栗子、土豆這樣的澱粉含量高一點的食物,為什麼,因為下面兩週你可能暫時要和米麵告別一段時間。再買一些蛋白質豐富的食物,從雞蛋、雞肉、魚到各種豆子,豆製品、豆漿、牛奶。還有就是番茄汁(低鹽的最好,買不到一般的也可以)。調味品需要孜然、辣椒粉、月桂粉、香菜、薑粉,大蒜等等,這些都是幫助燃燒脂肪、提高新陳代謝的食物。沒有零食,沒有麵包,沒有糖。

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他不愛你的十種【徵兆】

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白羊座

積極主動,力爭領先的星座非白羊莫屬。在戀愛的過程中,白羊座對凡事充滿激情的態度會讓你感覺到愛如潮水般洶湧而來。無論是甜言蜜語、快樂歡笑,還是因為小事爭執讓你微微心痛,都是他愛你的最基本的標誌。

然而,當白羊座感覺聯繫多了是一種負擔的時候,就代表著他已經不再愛你了。

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夢裡不是醒歸處

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緊張了一個禮拜,壓力緩解了一些。遇到公休日,可以完全給自己放鬆,關掉電話,不會客,不說事,不應酬;置身事外,謝絕煙火,覓一僻靜之所靜處。可以看書,與書中人物對話,可以思接千載,情逾古今;可以長身聽風,臨溪觀魚,隔岸賞花;可以想蝴蝶為什麼成雙在我的視線裡翩躚?春鳥為什麼剪剪飛過藍天?楊花柳絮為什麼落了又落?可以什麼都可以,可以什麼都不必刻意,聽憑自然造物的安排,任時間掉進宇宙洪荒,物我兩忘。

好景不長,歡愉苦短。無論你怎樣逃遁,現實總有一張網,網你於無形。科學的發展是一把雙刃劍,不知道那位哲人這樣說。現代文明對人類生活的滲透,帶來便利的同時,又帶走了什麼?孰輕孰重,沒有人衡量,也沒有人能衡量。我斬斷文明的觸角,關了電話,還是聽到了一個熟人離去的訊息。他非正常死亡,而是死於文明的產物——汽車。多少個鮮活的生命適值怒放而又瞬間凋零,隕歿。汽車!這個甲殼蟲一樣沒有生命的怪物,正在成為剝奪生命最無情,最可怕的殺手。

生命被文明摧殘的時候,文明的駕馭者,應該承擔什麼樣的責任?文明的管理者又應該承擔什麼責任?換句話說,汽車撞死了人,駕駛者和其僱傭者應該怎麼處置?是心懷忐忑感情冷漠的推卸嗎?捫心自問,遇到類似事件,有幾人能勇敢的承擔後果呢?況且,這樣的承擔僅僅是對生者的一種物質安慰,是對死者天堂路上的另一種餞行,也是為肇事者撫平心理愧疚的唯一良藥。

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好男人壞男人

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週末,和同事喝茶聊天,八、九個人圍成一桌,話題不知怎麼的就聊到了好男人與壞男人。同事麗麗說:我要找這麼一個男人,他有一份穩定的收入、他忠誠、他有氣度、他無不良嗜好、他細心又有情趣、他社交能力強、他愛屋及烏、他有一顆平和的心……聽到這裡,我差點將剛喝到口中的龍井茶給噴了出去,笑著打斷:哦,有這樣的好男人嗎?麗麗說:應該有吧?你看,咱們那個同事老柯不就是嗎?還有你呀……我一听就樂了。

先說同事老柯吧,絕大多數的時候,是挺好的。老婆加班晚了,他在門口候著;天氣突然變了,趕緊送去件衣裳;發了工資了,一分不留全部奉上;情人節了,讓花店送上玫瑰幾朵……不過前一陣子老柯和我聊天時告訴我,他和老婆分床已有好幾年了,為此,他十分的苦惱,兩口子為了分床的事不止鬧了一場。這是老柯實在憋不住才向我吐露出的一番私密,當時千交代萬囑咐,讓我就算在肚子裡捂到發霉,也別拿出來去曬。所以張了張口,我還是咽了回去,愣愣地看了同事麗麗好一會兒,想她若是知道了,不知會是何等模樣。

再說我自己,不喝酒不跳舞不泡妞,燒得一手好菜,把家打理的井井有條,另外工作上也是乾得得心應手。外人看起來,確實也算是個不可多得的好男人。但誰又曉得,我有時不洗臉就上床睡覺,我喜歡不刷牙就端碗喝粥,然後再刷牙洗臉出門上班……諸如這些,別人又怎麼會知道,我也不會拿出來曬,所以,在同事眼裡我依舊是個中意的好男人。

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世界變了,還是我變了

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有時候“改變世界”這個短語是我們用來展現自己抱負遠大的,就像阿基米德認為有了自己的原理就可以說:“給我一個支點和一支槓桿,我就能撬起地球”一樣。而他卻想不到,在知識和思想更新的現代化社會,一個中學生都可以推翻他的那句名言。改變世界,我們行嗎?

偶爾人會有一種錯覺,身邊的人變了,變的好了,壞了,善了,惡了,更多時候,是自己的心態變了。說到這裡想到了泰戈爾的一句話:“我們誤讀了世界,倒說世界欺騙了我們。”

從前的從前,是我很小的時候,也曾天真地以為,要讓所有人為我改變,這可以說是一種狹隘的帝國主義思想。可是一切都不由人,時光流轉,我心不再依然。歲月的年輪一圈圈加深,我的鏡片一點點變厚,思想也在流金歲月中被進行了淨化、洗滌,或許沒有太過明顯的轉折,只是依稀覺得,我似乎被世界改變了。

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