六個春季節氣的美容護膚攻略

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立春:立春是一年中的第一個節氣,“立”開始之意,立春揭開了春天的序幕,表示萬物復甦的春季開始。我們的皮膚也會因為天時的變化而出現相應的變化了。

驚蟄:蟄是藏的意思。驚蟄是春雷乍動,警醒了蟄伏在土中冬眠的動物。

此時,我們的肌膚也開始變得更加活躍,新陳代謝加快,皮脂腺和汗腺分泌增多,皮膚進入更生修復的大好時節。所以我們應該先從去除角質入手。這是為什麼呢?是因為冬天所造成的粗糙皮膚開始進行細胞修復工作,去除角質可以促進細胞的新陳代謝,讓皮膚自由呼吸,去除角質後再加上的按摩,熱敷,讓皮膚​​皺紋的線條淡化,能使保養品更好的滲透,整個皮膚狀況進而轉佳。在北方地區,這個時候的空氣還是非常乾燥的,這使皮膚中本來就含量偏少的水分流失,導致皮膚出現脫水的症狀。所以在缺水的春天,補水成為北方美眉的一大功課。

雨水:降雨開始,雨量漸增。雨水帶來了濕潤,這可是健康皮膚必要的補給啊!

春分:分是平分的意思,春分錶示晝夜平分。

在這個時節南方空氣濕度高,皮膚血管和毛孔隨之擴張,自流量大為增加,皮脂分泌比較旺盛,如果還是用油分較多的護膚品,會堵塞毛孔,出現小痘痘。除了使用具寶石和修復受損細胞功能的地有毒面霜外,粉底應改用乾濕兩用粉底,以保持面部乾爽不膩,避免粘住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品,以讓皮膚充分休息。

清明:天氣晴朗,草木茂盛,萬物生髮。這時皮膚過敏很容易發生。

穀雨:雨生百穀。雨量充足而及時,穀類作物能茁壯成長。這個時候白花爭艷,春光明媚,戶外活動也隨之增加,所以防曬和防過敏就提上了日程。

晚春氣溫日漸升高,此時應以清淡飲食為主,在適當進食優質蛋白類食品及蔬果外,可飲用綠豆湯、赤豆湯、酸梅湯以及綠茶,防止體內積熱。不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒、等大辛大熱之品,以防邪熱化火,發生瘡癰癤腫等疾病。

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