1、為了提高效果，敷面膜時入睡

敷面膜時睡一小覺，的確能夠起到更好的護膚作用。但一般護理性面膜的敷臉時間是15——20分鐘，最多也不能超過30分鐘；若是功能性的面膜（如：祛斑的、祛痘的、祛紅血絲的……）則要嚴格按照說明書上的時間來敷。

面膜時間敷久了，帶來的效果反而是負的。即使是天然面膜也能成為肌膚的負擔，所以要注意控制敷面膜的時間。而且睡覺過程中，喜歡翻身的人，面膜會弄髒寢具；嚴重的話，可能還會成為引起肌膚問題的原因（有個女友敷祛斑面膜，想當然的認為，時間久一點，斑會祛得快一點，她敷了40分鐘，結果全臉紅腫，一星期才消下去）；面膜時間貼久了，乾燥的面膜紙會讓肌膚表面的水分流失，甚至反過來吸取肌膚上的水分，讓肌膚變得更加干燥缺水。

想要敷著面膜入睡，追求更好的護膚效果也不難，只要定個鬧鐘就OK了。注：睡眠面膜是可以敷著入睡的。

2、潔面後什麼都沒抹就敷面膜

一般人可能認為：臉上什麼都不抹，做面膜時，面膜的精華能更好的滲入肌膚，其實這是錯誤的觀點。

洗完臉後，在臉上抹一層化妝水，然後再敷面膜，面膜會更容易貼合肌膚，而化妝水能引導面膜的營養更好的滲透到肌膚深層，讓肌膚飽餐一頓。

皮膚敏感嬌嫩的人士，在做剝離撕開型面膜時，最好先抹上細膚水，再抹上保濕液或精華素類產品，然後再上面膜。這樣在做面膜的過程中，保濕液或精華素類產品的營養跟著面膜的營養一起混合滲進肌膚，既起到雙倍護理效果，在揭面膜時，又不會傷到皮膚。

3、在做按摩或面膜之前，先用熱水洗臉

大部分人認為：為了讓面膜和按摩膏的營養成分更充分被肌膚吸收，先用熱水潔面打開毛孔效果更好。但是過熱的水會過量的去除肌膚的油分，肌膚需要有適量的油分給自己一層保護膜，而且是需要水油平衡的。不過，過冷的水反而會讓毛孔閉塞，令營養進入不了肌膚。因此，最好是用溫水潔面，去除肌膚污垢，然後再做面膜。注：溫和潔面後，再次用稍熱的毛巾悶臉，打開毛孔，然後再做面膜或按摩，效果會加倍。

4、按摩做得越久越好

為了提高肌膚護理效果，有些人會延長按摩時間。任何事情都要講究“度”，按摩是用手指輕觸肌膚，順暢水分循環護理肌膚的方法。長時間的按摩反而會讓肌膚變得乾燥、鬆弛、彈性下降。所以按摩面部並非時間越長越好，適當的時間，營養足夠滲透到肌膚就搞定了。

5、認為自己是油性肌膚，所以就不做按摩護理了

按摩的目的是幫助肌膚更新，促進肌膚活動，增強肌膚活性，令肌膚充滿生機。油性肌膚也是需要促進更新的，所以也必須做按摩護理。最好選用少油補水的產品進行按摩護理，可以讓皮膚更加熠熠生輝。